TODOS ESTOS BENEFICIOS NOS DA » LA FRUTA DE LA PASIÓN»

Una de las frutas tropicales más importantes es la maracuyá también llamada fruta de la pasión, es un alimento jugoso, dulce, ácido y característico por sus pequeñas semillas parecidas a las de una guayaba. Es una fruta redonda de unos 5 cm en promedio, de color amarillo, se puede consumir de diferentes maneras por ejemplo […]

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¿POR QUÉ COMER UVAS EN AÑO NUEVO?

Desde niños crecemos con varias tradiciones, una de ellas es comer 12 uvas el 31 de diciembre, más específicamente, a 12 segundos de que entre el año nuevo. La tradición dicta que por cada segundo se debe de comer una uva y pedir un deseo, eso significa que son 12 deseos que posteriormente se harán […]

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¿Cómo podemos reforzar nuestro sistema inmune, según la medicina Ayurveda?

Tener un sistema inmune reforzado y saludable puede vencer virus y enfermedades que pueden ser peligrosas y mucho más en estos tiempos que ha sido muy evidente este tipo de casos, nuestra vida tiene que ser lo más importante.  La Ayurveda y la ciencia de la vida y la salud, sugiere optar por el equilibrio […]

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¡EL INSOMNIO NO ES NORMAL!, TE EXPLICAMOS PORQUE NO DEBE NORMALIZARSE

El insomnio es un padecimiento que puede reducir la esperanza de vida y la calidad del sueño, ya que está relacionada a afectaciones de la salud crónicas, que pueden afectar la salud cardiaca, asma, diabetes, afectaciones cerebrales, depresión y hasta obesidad. El insomnio es un trastorno del sueño que podemos identificarlo por la dificultad o […]

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LUPUS ERITEMATOSO SISTÉMICO:

Probablemente hayas escuchado que celebridades como Selena Gómez, Kim Kardashian o el cantante británico Seal tienen lupus. Era también un diagnóstico frecuente que se arrojaba durante la emisión de la serie “Dr. House”, pero ¿qué es el lupus? Fisioterapeuta Paulina Karime Villarreal Centeno / Facebook: http://www.facebook.com/lftpauvillarreal ¿Qué es el lupus?  El lupus es una enfermedad […]

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MEZCAL ORO DE OAXACA TE AYUDA A FORTALECER EL SISTEMA INMUNE

Ya lo dice el dicho: Para todo mal, un buen mezcal y para todo bien, también. Este popular frase mexicana cobra sentido ya que el Mezcal Oro de Oaxaca es el aliado perfecto para poder reforzar tus defensas y de esta forma prevenir cualquier tipo de resfriado o enfermedad relacionada con el sistema respiratorio e […]

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