¿Es o no es una enfermedad mental?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la enfermedad mental como una alteración de tipo emocional, cognitivo y/o del comportamiento en el que quedan afectados procesos psicológicos básicos como la emoción, la motivación, la cognición, la conciencia, la conducta, la percepción, el aprendizaje y el lenguaje, lo cual dificulta a la persona su adaptación […]

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“CUANDO LA DISCAPACIDAD VISUAL NO ES UNA LIMITANTE”

Ana Silvia Naime, directora de “Vemos con el corazón IAP” nos platica que todo inició cuando la actual presidenta y fundadora de dicha institución daba clases de valores en una preparatoria particular, se dio cuenta que, “muchas veces los jóvenes no se sensibilizan ante las necesidades de nuestra sociedad«. Eventualmente, el esposo de ella la […]

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NIÑOS EN ARMADURA DE ADULTOS

Para comenzar a comprender sobre el término niño interior es importante saber que este proviene de la Terapia Gestalt con la finalidad de poder comprender los miedos y traumas latentes debido situaciones pasadas. Todo esto se vuelve un elemento importante para la apreciación y conocimiento de la vulnerabilidad del ser para trabajar con ello. En […]

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¿HABLAR DE SEXUALIDAD CON LOS NIÑOS Y NIÑAS ES POSIBLE?

El rol de los padres en la crianza desde el acompañamiento es tan importante porque empiezan a descubrir su ambiente y su propia individualidad como ser humano. Hablar de sexualidad no sólo se trata de conocer la parte anatómica de los aparatos reproductores internos y externos, también abarca la intimidad, el autoconocimiento, la autoexploración, el […]

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Alimentarte de emociones

¿Cuántas veces ha pasado que en un momento de aburrimiento nos hemos comido una bolsa entera de papas fritas, antes de un examen hemos comido algún tipo de snack poco saludable por el nerviosismo, después de un día de extremo desgaste físico en el trabajo, decidimos darnos un “gustito” para el desestres o comiste solo […]

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DECEPCIONES AMOROSAS

Siempre es todo un tema hablar de decepciones amorosas y en general del amor, la mayoría de las personas han experimentado esta situación y no es para menos, pues a diferencia de otro tipo de relaciones humanas esta es la más compleja, ya que implica diferentes factores como la frecuencia de la relación, la duración, […]

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POLIAMOR: AMOR SIN RESTRICCIONES

Algunos autores definen el amor como un impulso fisiológico formado por el deseo sexual y la necesidad de protección, mientras que otros lo consideran como un apego adulto. En este caso, el poliamor consiste en amar a varias personas a la vez de manera consensuada, consciente, de forma ética, donde todas las personas involucradas saben […]

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HEMOS ESCUCHADO LA PALABRA MELANCOLÍA, PERO ¿SABEMOS SU SIGNIFICADO?

La melancolía es un término muy antiguo usado comúnmente en el área psiquiátrica, fue empleado durante la Antigua Grecia por Hipócrates para referirse a la depresión. Sin embargo, no es lo mismo, pues la melancolía forma parte de la sintomatología de la depresión. La melancolía se caracteriza por ese estado anímico en el que hay […]

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¿CÓMO APRENDER A CERRAR CICLOS?

La psicóloga Leticia Zapotitla Castillo nos habla acerca de cómo podemos cerrar ciclos de forma sana y consciente, ella es egresada de la Facultad de Ciencias de la Conducta de la UAEMEX, ha realizado algunos diplomados en cuanto a desarrollo humano. Estudió una maestría en Psicoterapia familiar sistémica, cuenta con diplomados referente a la tanatología, […]

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HABLEMOS DE OBSESIÓN

Según diversas investigaciones, la mayoría de las personas experimentamos, en ocasiones, pensamientos involuntarios desagradables. Por ejemplo, pensamientos relacionados con la sexualidad, la religión, el daño, la enfermedad, la agresión, la contaminación, los errores, la falta de honradez, el peligro, etc. Estos pensamientos, también conocidos como pensamientos intrusivos son una experiencia muy común, aunque la mayoría […]

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VANYA GÓMEZ: NOS EXPLICA ACERCA DE LOS PATRONES EMOCIONALES

Vanya Gómez Soto es Lic. En Psicología formada en la Universidad Iberoamericana. Cuenta que desde que estudiaba la carrera empezó a trabajar impartiendo talleres sobre sexualidad y en el área de neurociencias haciendo investigación básica. AHA: El tema de hoy es súper interesante y amplio porque tiene que ver con repetir la misma historia, pareja […]

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ESTIGMAS ACERCA DE LOS TRASTORNOS MENTALES

¿Los trastornos mentales realmente son como lo aparentan las películas? Según la OMS, “Un trastorno mental o del comportamiento se caracteriza por una perturbación de la actividad intelectual, el estado de ánimo o el comportamiento que no se ajusta a las creencias y las normas culturales”. Hay muchos estereotipos respecto a la salud mental, particularmente […]

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INTELIGENCIA EMOCIONAL EN TIEMPOS DE COVID-19

La pandemia ha provocado diversas crisis, entre ellas, se ve afectada la salud mental.  Según datos de la Secretaría de Salud, el 80% de las personas muestra síntomas de ansiedad, como la angustia, el miedo o el pánico, esto se debe principalmente al aislamiento social a causa de la crisis sanitaria, añadiéndole los duelos por […]

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RACISMO Y CULTURA DE LA CANCELACIÓN

Cultura de cancelación es un término creado para definir actos de boicot o manifestarse contra personas que tenían actitudes inconsistentes o cuestionables en las redes sociales. El “cancelado” sufre terribles acusaciones por parte de quienes lo cancelan, pero este último también tendrá sus consecuencias desde el punto de vista filosófico y psicológico. Por: Olivia Rodríguez La cultura […]

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TUS ACCIONES IMPORTAN, HAZTE RESPONSABLE.

Tener una relación de cualquier índole, ya sea amorosa o de amistad, supone un compromiso implícito al que ambas partes acceden al inicio de la relación. Sin embargo, cuando este compromiso no está claro puede ocasionar conflictos emocionales que pudieron haberse evitado siendo claros al respecto. Por: Victoria Medina Aunque ninguna relación es igual, pues […]

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10 COMPORTAMIENTOS PASIVO-AGRESIVO

Existen distintos tipos de trastornos de la personalidad, uno de ellos es el trastorno pasivo-agresivo (también llamado trastorno de la personalidad negativista) Por: Olivia Rodriguez Se caracteriza porque estas personas se resisten a los requerimientos externos, es decir, a las demandas de los demás, con expresiones como el obstruccionismo, la dilación, la terquedad o el olvido, combinado con actitudes negativas […]

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¿CÓMO ADAPTARSE A LAS RELACIONES DE PAREJA A DISTANCIA?

Hoy en día las parejas, tanto de jóvenes y adultos, están teniendo un cambio significativo y es el de llevar la relación a distancia, esto significa que ambas partes están alejadas por motivos personales o laborales. Por: Irving Antonio Cornejo Carrasco Normalmente se tiene la idea de que el amor y la distancia no van […]

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EL PODER DE LA MENTE PARA BAJAR DE PESO: LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES PARA VENCER LA OBESIDAD.

Quizás alguna vez escuchaste la frase “se come sus emociones” refiriéndose a los hábitos alimenticios de alguna persona probablemente con sobrepeso, pero, ¿conoces la verdad que esconden estas sencillas palabras? Victoria Medina El sobrepeso y la obesidad son enfermedades cada vez más frecuentes en nuestra sociedad, tan alta es su presencia alrededor del mundo que […]

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CICLOTIMIA

La ciclotimia, también llamada “trastorno ciclotímico”, es un trastorno poco frecuente del estado de ánimo. La ciclotimia causa altibajos emocionales, pero no son tan extremos como en el trastorno bipolar I o II. Por: Olivia Rodriguez Con la ciclotimia tienes períodos en los que el estado de ánimo tiene altibajos notorios desde tu punto de referencia. Puedes […]

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CRISIS DE PAREJA

Una crisis de pareja suele ocurrir cuando hay conflictos sin resolver o ansiedad acumulada y ninguna de las dos partes se siente preparada o con fuerzas para solucionarlo. Con el tiempo, si la comunicación o la solución no llegan, la pareja se va distanciando y puede llegar a romperse. Por: Olivia Rodriguez A veces, parece que […]

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TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LA HIPOCONDRÍA

Por: Victoria Medina ¿Te ha pasado que lees o escuchas sobre alguna enfermedad y sientes que tienes esos mismos síntomas? ¿Tienes el número de tu médico entre los más marcados de todas las consultas que le haces? ¿Te duele la cabeza y piensas que tienes un tumor cerebral? A veces tenemos algún malestar y, en […]

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SINDROME DEL CUIDADOR

Este síndrome surge en personas que desempeñan el rol de “cuidador” principal de una persona en situaciones de dependencia. Se caracteriza por un agotamiento tanto físico como mental, con un cuadro parecido al estrés laboral o “Burnout”. Por: Olivia Rodriguez De acuerdo con “psicología y mente” este síndrome se manifiesta en aquellos cuidadores a cargo […]

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DEPENDENCIA EMOCIONAL

Durante esta cuarentena se ha demostrado a nivel psicológico, que el trastorno de dependencia emocional es de los padecimientos mas comunes en hombres y mujeres a nivel mundial. Por: Olivia Rodriguez De acuerdo con “terapify.com”, Jorge Castelló Blasco define a la dependencia emocional como “un patrón persistente de necesidades emocionales insatisfechas, que se intentan cubrir […]

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3 FORMAS FÁCILES DE CREAR UN BUEN CV.

Tu hoja de vida o curriculum vitae, es tu carta de presentación ante cualquier institución a la que quieras acercarte. Un curriculum vitae estructurado te da la oportunidad de conseguir una entrevista de trabajo y un futuro contrato de trabajo. Por: Janet Alvarado. Sin embargo, crear tu CV o darle un nuevo diseño no es […]

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REALIDAD O FICCIÓN: PERCEPCIÓN DE LOS TRASTORNOS MENTALES

A lo largo del tiempo diversos medios de comunicación han mostrado personajes con problemas mentales, contribuyendo a la creación de una imagen de cómo se ven las enfermedades mentales, pero, ¿realmente son cómo nos las pintan? Por: Victoria Medina La imagen que nos formamos de las cosas, incluidos los trastornos mentales, afectan la forma en […]

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